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2019年全国英语等级考试三级冲刺模拟试题阅读C

时间:2019-08-07 11:53  来源:未知   作者:admin   点击:

  【摘要】小编给大家带来2019年全国英语等级考试三级冲刺模拟试题阅读C,希望对大家有所帮助。

  参考解析:本题考查对词汇的掌握,shape做动词对有“便成形”的意思,故选B.

  参考解析:本题是推理题,因A、B、C项均可以从文中推出,D则不能。故选D.

  参考解析:本题是细节推理题,从对第个谜团的破解中可推知答案。

  参考解析:本题考查对词汇的掌握。starvation mode意为“饥饿状态,”故选A.

  参考解析:本题是推理判断题,考查对全文的整体把握。可用排除法,因A、B、D项均不对,故选C.

  对大多数人来说,节食是人生中一件烦人的事情。由于众多有关营养方面的信息相互矛盾,要讲出哪一种减肥措施真正奏效不是件容易的事。先让我们从解开这些扰人的谜团开始。

  吃什么而不是吃多少是长胖的主要原因。来自脂肪的热量(卡路里)使体重增加。原因是:在消化过程中,身体对蛋白质和碳水化合物的代谢比对脂肪的代谢要消耗更多的热量。

  蛋糕、馅饼和冰淇淋可以合理地加进日常饮食。关键在于适度。如果你要去一家以甜食著称的饭店吃饭,那么你要在其他几顿饭上少吃点。或者不加节制,但只能吃几小块。

  面包夹一块纯精牛肉是有益健康的可供选择的食品。同样可以选择烤鸡或拌有低卡调料的绿色色拉。但是要小心法式油炸土豆条,奶昔和粘有用鸡蛋和牛奶调制成的面糊的鸡肉或鱼肉。

  一些研究表明:迅猛地减少卡路里的摄入量可使你的身体处于一种“饥饿状态”,这既保存了卡路里又使你的新陈代谢速度减慢。你越不让自己吃东西,你的身体就越会储存热量。因此,从长远来看,反复禁食也许实际上是在破坏你减肥努力的成果。

  根据专家的看法,锻炼结合节食比单独注重节食更能做到减肥。专家们也同意坚持经常而又适度的锻炼比偶尔做些大运动量的锻炼更重要。肥胖病研究者K鼓励病人做一系列少量的身体活动:以爬楼梯代替坐电梯;把车停得尽量远一些。最重要的是,不要相信关于饮食的一些不经之谈,让理智决定你的饮食习惯。你的身体会因此而感谢你。

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