今晚开生肖奖结果,香港内部资料今晚开生肖奖结果,香港内部资料

您现在所的位置:主页 > www.456488.com >

这道宝宝辅食:胡萝卜米糕+鸡胸肉丸子最适合宝宝吃

时间:2021-09-27 15:27  来源:未知   作者:admin   点击:

  最近闺蜜家小宝宝1岁了,可以辅食安排上了,想着闺蜜一个人带娃挺辛苦,于是给她准备了一些可以冷冻的宝宝辅食,冻在冰箱里吃一周也可以,平时拿出来蒸蒸煮煮就可以。做法非常简单,自己家里做的,没有添加剂也更放心。使用器具:北鼎双层蒸炖锅火候/功能:速蒸烹饪时间:15分钟

  1、1、准备食材:鸡胸肉丸子:鸡胸肉2块约500克 / 金针菇100克 / 鸡蛋1个 / 葱一根约5克 / 姜一小块约3克 / 宝宝盐一小撮(0.5g)/ 酱油一小勺(配料表干净无添加,约5毫升)胡萝卜米糕:鸡蛋2个,熟米饭50克,胡萝卜50克,泡发红枣6个、柠檬汁几滴,牛奶适量

  2、2、鸡胸肉去筋膜,清洗干净切成小块儿;金针菇清洗干净切段,姜切成小块,葱切段

  4、4、加宝宝盐0.5克(一小撮)、无添加酱油5毫升拌匀,静置10分钟腌制入味。TIP:宝宝吃的盐一定要少放或者不放,酱油要使用配料表干净无添加的

  5、5、腌制期间,处理胡萝卜米糕食材。蛋黄蛋白分离,www.7459.com,蛋白冷藏备用,红枣、胡萝卜切小丁

  7、7、腌好的鸡胸肉丸子,用力摔打、顺一个方向搅拌,直到肉馅微微上劲,挤成丸子备用

  10、10、取1/3蛋清加入胡萝卜米糊中翻拌均匀,再全部倒回剩余蛋清中继续翻拌均匀

  11、11、模具或碗中刷宝宝食用油防粘,倒入混合好的胡萝卜米糊,香港牛魔王管家婆彩图i葡京…,轻震两下去除大气泡

  13、13、蒸炖锅上层放入胡萝卜米糊,盖盖子蒸制(剩余蒸制倒计时时间约15分钟)

  16、16、也可以一次性多做一些,用密封袋分别打包冷冻保存,每次吃之前取出加热即可

  做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!